肚子痛是很多因素引起的非常常见的疾病。腹痛的常见原因是消化不良，便秘，病毒，食物中毒，过敏，气体，乳糖，溃疡和某些疾病。腹痛可以作为突然的痉挛，作为反复发作的疼痛，或作为严重的胃痛，可以引发医疗紧急情况。然而，有几种治疗胃痛的自然疗法可以减轻疼痛，快一起来了解一下吧。

10.苹果醋

苹果醋有助于恶心引起的胃痛。它吸收胃中不需要的营养成分，然后将它们冲出体外。要使用苹果醋缓解腹痛，只需在一大杯温水中混合两到三汤匙的液体即可，每隔几小时喝一次溶液直到胃痛消失。

9.芦荟汁

芦荟汁是另一种治疗便秘和消化不良的良好自然疗法。这种补充剂也可以从健康商店轻松获得。

8.米水

煮熟的白米有一种特殊的物质，可以作为缓和剂。缓和剂是通过在胃的衬里上形成屏障而形成的炎症吸收剂。要使用这种天然药物治疗严重的胃痛，你需要半杯白米饭和两杯水，你要用比正常水量多两倍的水煮饭，放入锅中，用中低火煮。当米饭几乎嫩时，将锅从热量中取出，让米饭浸泡三分钟，不要取下盖子，沥干水分，温暖饮用。如果需要，加入少许蜂蜜。煮熟的米饭可以保存，以便以后做一顿平淡的饭菜。

7.柠檬汁

柠檬中的柠檬酸是消化不良引起的胃痛的良好自然疗法。柠檬酸会引发盐酸生成，反过来，这种酸会分解胃内的食物。柠檬汁还可以保持身体水分，这对于保持器官健康非常重要。要将它用于腹痛，可将一杯温水与一茶匙柠檬汁和蜂蜜混合，每餐后喝解决方案。您也可以将柠檬汁与黑盐，薄荷和生姜混合，只需找到最适合您的味蕾的成分组合。

6.茴香籽

茴香籽也是治疗严重胃痛的良好药物。事实上，出于上述目的，它广泛用于阿育吠陀医学中。它可以与槟榔叶和其他成分结合使用，虽然它主要是单独咀嚼。茴香籽通过触发消化液的分泌来抵抗由消化不良引起的腹痛。茴香脑是一种在茴香籽中发现的化合物，也能治疗胃内炎症。

5.益生菌

益生菌是胃中发现的好细菌。他们的工作是消化你吃的食物。如果胃中没有足够的益生菌，就会发生消化不良。你需要一到两汤匙酸奶，三茶匙芫荽汁，少许盐和半茶匙豆蔻粉。只需将酸奶加入水中，加入盐中即可，然后加入芫荽汁，你可以从新鲜的叶子中提取芫荽汁。最后，加入豆蔻粉，一定要把所有东西混合在一起，饭前一小时服用。

4.烤小苏打和酸橙

小苏打是抗酸剂的主要成分。要制作这种药物的天然版本，只需将一汤匙小苏打溶解在一杯温水中即可，慢慢喝，几个小时后重复，直到恶心或腹痛消失。

3.洋甘菊

洋甘菊茶是腹痛的最佳天然疗法之一。洋甘菊含有抗炎特性，可保护胃的内层。它可以放松平滑肌，从而减轻所有痉挛，痉挛和疼痛。在热水中注入商店购买的洋甘菊茶包或干叶，加入柠檬和蜂蜜调味，尽可能经常喝茶，最好是在饭后和腹痛时。

2.薄荷

新鲜的薄荷茶是治疗严重胃痛的理想天然药物。一杯这茶可以帮助放松胃部肌肉，它还可以改善胆汁流量，从而促进适当的食物消化，薄荷茶也适合那些因气体和腹胀引起腹痛的人。要制作薄荷茶，只需在一杯开水中加入少量新鲜或干薄荷茶，让它陡峭五到十分钟，在温暖的时候慢慢啜饮，你也可以简单地咀嚼薄荷叶来缓解胃痛。

1.生姜

生姜是治疗严重胃痛的另一种良好的自然疗法，因为它可以同时解决气体，恶心和消化不良。姜含有称为姜烯酚和姜酚的化合物，可以放松肠道肌肉。用它来治疗腹痛，简单做生姜茶。将两片新鲜姜根洗净并去皮，然后切碎，将它们在两杯水中煮三分钟，让得到的混合物陡峭。如果需要可以加入一茶匙蜂蜜。如果没有新鲜的根，也可以使用一茶匙生姜粉。