提倡全民健身的今天，很多人已经重视起来，每天坚持锻炼身体。跑步就是很多人喜欢的一种健身项目，每天早起后坚持跑步，久而久之，不仅身体素质好了，逐渐的也养成了一种习惯，如果哪一天不跑步，好像感觉少点什么似的。不知道你有没有坚持跑步的习惯呢？

提起马拉松，大家并不陌生，马拉松是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。一般提及马拉松，即指全程马拉松。现在很多城市都有举行马拉松比赛，比如北京马拉松、厦门马拉松、上海马拉松、南京马拉松、重庆马拉松、大连马拉松等等。

一般选在每年的四月份，所有的参赛选手聚集在一起参加比赛。至今我还记得去年参加的临沂马拉松公益活动，我们站在马路的两边，为所有的参赛选手加油助威，给他们送水。为了马拉松比赛，想必选手们平时一定坚持锻炼身体，坚持跑步，不然怎么可能跑的了那么好的成绩呢？为了马拉松比赛一定做了充足的准备。

你知道2018年全程马拉松最新世界纪录是多少吗？跑完全程马拉松用了多长时间呢？

2018年的伦敦马拉松赛道上，新的马拉松世界纪录诞生了，他就是肯尼亚33岁的马拉松“天王”—埃鲁德·基普乔格。创造了有史以来全新的马拉松世界纪录，全程用时2小时1分39秒。每公里平均配速稳定在2分50秒左右，每个关键公里点位，基普乔格都能领先于之前的世界纪录，对自己打破世界纪录很有信心。

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